便秘と下痢の悩み
お腹の不快症状は、実に深刻でツライものです（汗）下痢や便秘？
が、単独で続くことは体質や、体調によって起こりやすいものですが、それぞれが交互に、繰り返されるといった場合は注意が必要となってきます。また考えられる原因は、いくつかあります。
①過敏性腸症候群
お腹の不快感が、ずっと続く病気として、まず考えられるものに、過敏性腸症候群があります。器質的な病変（潰瘍性大腸炎やクローン病、大腸がんなど）がないのに腸がうまく機能しない為に、起こるものでストレスの影響が強い！と考えられています。
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例えば・・・
仕事や会議中に、急にお腹が痛くなる？ことはありませんか？通勤電車のなかで、腹部に異常を感じ、途中下車して何回もトイレに駆け込むなどの症状・・・・
便秘や下痢などの、便通異常が慢性化してはいませんか？こんな症状があれば、過敏性腸症候群がまず疑われます。
②大腸がん
下痢便秘を繰り返す場合、もう一つ考えられるのが大腸がんです。大腸がんが、ある程度大きくなると、内腔が狭くなり便が通りにくくなって便秘しやすくなります。
一方で便を、無理に出そうと腸内の動きが、活発になるので下痢も起こってきます。このため便秘と下痢を、繰り返すようになるわけです。
さらに大腸がんからの出血により、下血や血便貧血などの症状もでてきます。
①の過敏性大腸炎が、疑われる場合は、規則正しい生活を心がけ腸の働きに良い食事をとることが、ポイントとなってきます。
それでも、症状が改善しない時は、薬物療法やストレスを和らげる心理療法が行われたりします。
②の大腸がんが原因で、上記の自覚症状がある場合は、がんがある程度進行している場合が、考えられます。
下痢や便秘を繰り返すような、自覚症状のある場合は、とにかく早めの受診をお勧めします。
| 一言メモ |
下痢を改善し、リンゴの食物繊維が穏やかな、お通じにみちびいてくれます。
水様便などの下痢や便秘、どちらにも効く、食べ物に、ラッキョウがあります。
酸っぱくて、あのキュッて言う、歯ごたえが、良いですね＾＾
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