かかとの痛みを感じたら？
かかとが痛い原因は、神経が刺激され起こる場合や、足の裏の炎症や、足を酷使し過ぎる事でも踵の痛みが起こります。坐骨神経痛・アキレス腱周囲炎・足底腱膜炎
などが疑われます。足底腱膜炎とは、足の裏にある足底腱膜部分の炎症が原因で、加齢や足を酷使し過ぎる事が引き金となります。
炎症を抑えるためにシップを張ったり、足底腱膜を伸ばすストレッチが効果的です。
かかとの痛みが強い場合？
は、薬や麻酔注射をする場合もあるようです。| 一言メモ |
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坐骨神経痛・アキレス腱周囲炎・足底腱膜炎
などが疑われます。足底腱膜炎とは、足の裏にある足底腱膜部分の炎症が原因で、加齢や足を酷使し過ぎる事が引き金となります。
炎症を抑えるためにシップを張ったり、足底腱膜を伸ばすストレッチが効果的です。
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